Giữa chánh niệm, tâm buông lung trở nên một hiện tượng quan trọng. Hiện tượng này vốn bị giới hạn bởi ý tưởng không ngừng. Tuy nhiên thông qua lòng nhận thức, ta có khả năng giải phóng khuôn khổ tư duy của mình, khám phá niềm tự do của chánh niệm. Đây mang lại một khả năng sâu sắc đáng quý trong